فوائد الرياضة على النوم
فوائد الرياضة على النوم
العلاقة بين النوم و الرياضة علاقة عكسية...
6 رياضات تساعد على قوة التركيز
6 رياضات تساعد على قوة التركيز
ماذا سيكون اختيارك من بين هاته الرياضات ؟
كرة القدم : تعرف على المركز الأنسب لك
كرة القدم : تعرف على المركز الأنسب لك
هل تعرف مركزك المناسب ؟
ملتزمون بتسخير خبرة آلاف الشركاء حول العالم لتلبية احتياجاتكم المتطورة باستمرار.
إقرأ المزيد
هدفنا إرشادك في اختيارك للمنتجات والمعدات لتحقق الاستفادة والاستمتاع برياضتك المفضلة.
إقرأ المزيد
نمدك باستمرار بأهم النصائح الرياضية النظرية والتقنية مقترحة من مدربين وخبراء رياضيين.
إقرأ المزيد

أحدث النصائح

تجد هنا أبرز و أحدث نصائح الموسم
الحماية من الشمس أثناء تسلق الجبال - نصائح عملية - نصائح رياضية ديكاتلون المغرب

الحماية من الشمس أثناء تسلق الجبال

هل تعلم أن الأشعة فوق البنفسجية في الجبال يزداد إشعاعها بنسبة 4٪ كل 300 متر من الارتفاع؟ إذا تذكرنا الإحساس […]

لعشاق جهاز المشي طريقة الاستخدام - نصائح عملية - نصائح رياضية ديكاتلون المغرب

لعشاق جهاز المشي : طريقة الاستخدام

و أخيرا اقتنيت جهاز المشي لكن لازلت تتساءل عن الكيفية اﻷمثل لاستخدامه؟ اكتشف فوائد هذا الجهاز واتبع نصائحنا لتبدأ الممارسة. […]

الرياضة و أمراض القلب - نصائح صحية - نصائح رياضية ديكاتلون المغرب

الرياضة و أمراض القلب

يتخوف الكثير من الأشخاص ممن يعانون من مشاكل في القلب من ممارسة الرياضة خوفا من خطر تفاقم هذه الاضطرابات. في […]

المفاتيح الأساسية لتمارين الإحماء - نصائح عملية - نصائح رياضية ديكاتلون المغرب

المفاتيح الأساسية لتمارين الإحماء

  لا يمكن الاستغناء عن تمارين الإحماء مع بداية كل تمرين رياضي لتتجنب الإصابات مثل التشنجات أو التقلصات. فأداء الرياضي […]

للسيدات العودة إلى الرياضة بعد الولادة - نصائح صحية - نصائح رياضية ديكاتلون المغرب

للسيدات: العودة إلى الرياضة بعد الولادة

حصلت أخيرا على الضوء الأخضر من طبيب النساء لاستئناف النشاط الرياضي! لكن، بعد التغيرات الجسدية الكبيرة بعد الحمل والولادة، يجب […]

كرة القدم نصائح عن راحة القدمين - نصائح كرة القدم - نصائح رياضية ديكاتلون المغرب

كرة القدم : نصائح عن راحة القدمين

  كونك لاعب كرة قدم، من الضروري إيلاء اهتمام خاص لجزء معين من جسدك: القدم. فيما يلي بعض التوضيحات المفيدة […]

المزيد من النصائح ...

1000

مستخدم

13

محلات

70

رياضة

5000

منتج

اشترو منتجات ديكاتلون و توصلو بها حتى باب منزلكم